Rakstā vienkāršos vārdos aprakstīta mugurkaula jostas daļas osteohondroze - šī informācija ļaus jums saprast, kas notiek laikā, kad starpskriemeļu diski tiek iznīcināti, un kā veikt efektīvu un drošu ārstēšanu.
Saskaņā ar medicīnisko statistiku vairāk nekā 70% mūsdienu iedzīvotāju zina, kas ir osteohondroze. Mazkustīgs dzīvesveids, regulāru fizisko aktivitāšu trūkums, pārmērīga kaloriju uzņemšana ar būtisku mikroelementu un vitamīnu trūkumu tajā - tas viss un vēl daudz vairāk noved pie tā, ka jaunā vecumā starpskriemeļu diski sāk sabrukt. Sākumā parādās blāvas, neuzkrītošas un pēc tam akūtas, pastāvīgas sāpes jostas rajonā. Cilvēks nevar pārvietoties patstāvīgi, jebkura kustība izraisa akūtas sāpes un diskomfortu. Tiek traucēta vēdera dobuma un mazā iegurņa iekšējo orgānu inervācija.
Lai saprastu, kas ir mugurkaula osteohondroze, jums ir nepieciešams priekšstats par tā struktūru un funkcijām. Sāksim ar otro jautājumu. Tātad mugurkaula kolonna ir cilvēka skeleta atbalsta daļa. Tam piestiprināta augšējā plecu josta, apakšējās ekstremitātes un krūtis, galvaskauss. Vissvarīgākā mugurkaula funkcija ir nodrošināt muguras smadzenes, autonomās nervu sistēmas centrālās daļas drošību, kas nodrošina visa cilvēka ķermeņa efektivitāti.
Anatomiski mugurkauls sastāv no divām strukturālām daļām: mugurkaula ķermenis ar lokveida un mugurveida procesiem un starpskriemeļu diski. Mugurkaula ķermeņi veido 70 - 75% no mugurkaula augstuma, starpskriemeļu diski (atkarībā no pacienta vecuma) - no 25 līdz 30%. Starpskriemeļu diska forma seko mugurkaula ķermeņa formai un lokveida procesiem. Disks nodrošina vienmērīgu trieciena absorbcijas slodzes sadalījumu, kas tiek pārnests no apakšējām ekstremitātēm un citām ķermeņa daļām. Tas arī aizsargā radikulāros nervus, kas stiepjas no muguras smadzenēm.
Kas ir mugurkaula jostas daļas osteohondroze, ir starpskriemeļu disku L5-L4, L4-L3, L3-L2, L2-L1 starpskriemeļu disku šķiedru gredzena skrimšļa audu deģeneratīva distrofiska iznīcināšana. Kopumā jostasvietā ir pieci skriemeļu ķermeņi un 4 starpskriemeļu diski, kas tos atdala. Caur skriemeļu ķermeņu priekšējiem caurumiem iziet radikulārie nervi, kas ir atbildīgi par šādu ķermeņa daļu inervāciju:
- L1 un L2 - vēdera orgāni un augšstilba augšdaļa;
- L3 - dzimumorgāni, ceļi un urīnpūslis;
- L4 - kājas, kājas un priekšdziedzeris;
- L5 - pirksti, apakšstilbi, kājas.
Šo radikulāro nervu filiāles veido sēžas nervu, kas iet no muguras lejasdaļas caur sēžas reģionu līdz popliteal fossa. Tur tas sadalās stilba kaula un peroneālā zarā un tālāk inervē apakšstilbu un pēdu. Arī mugurkaula jostas daļas radikulāro nervu atsevišķas filiāles ir daļa no nervu pinuma, ko sauc par cauda equina.
Ar osteohondrozes attīstību notiek pakāpeniska inervācijas pārkāpšana. Var attīstīties vēdera dobuma un mazā iegurņa iekšējo orgānu slimības. Smagos gadījumos attīstās apakšējo ekstremitāšu muskuļu šķiedru atrofija, daļēja kāju parēze utt.
Šajā rakstā varat uzzināt vairāk informācijas par to, kas ir osteohondroze, kādi ir tās simptomi un ārstēšana. Šeit ir sniegti padomi, kā rīkoties, nosakot šādu diagnozi, un pie kura ārsta jākonsultējas, lai iegūtu pilnvērtīgu efektīvu ārstēšanu.
Kas ir osteohondroze un kādi ir tās cēloņi
Mūsdienu zinātne zina atbildes uz jautājumiem par to, kas ir osteohondroze un kādi ir tās cēloņi, taču diemžēl šo zināšanu pielietošana praksē efektīvai profilaksei un ārstēšanai ir sarežģīta, jo pacientam būs jāpieliek visas pūles, lai cīnītos pret slimība.
Anatomiski un fizioloģiski tas ir sakārtots tā, ka starpskriemeļu diska želatīniskā ķermeņa iekšpuse sastāv no gandrīz 80% šķidruma. Tieši šis apstāklis ļauj efektīvi sadalīt paredzēto amortizācijas slodzi pa atdalīto skriemeļu ķermeņu virsmu. Bet ne starpskriemeļu diska gredzenam, ne pulposus kodolam nav sava kapilārā tīkla. Tāpēc šeit nav asins piegādes. Visas šķidruma ieplūdes un tajā izšķīdinātās nepieciešamās sastāvdaļas notiek ar difūzās apmaiņas palīdzību. To veic tikai tad, ja apkārtējiem muskuļiem tiek veiktas pietiekamas fiziskās aktivitātes. Ja muguras un muguras lejasdaļas muskuļu rāmis nedarbojas, tad difūzā uzturs apstājas.
Patoloģija sāk attīstīties:
- sākumā šķiedrainais gredzens vienkārši dehidrē un zaudē elastību;
- tad tā virsma sāk primāri iznīcināties, kā rezultātā rodas iekaisums (osteohondrozes saasināšanās) un tiek nogulsnēti kalcija sāļi, lai atjaunotu bojāto audu integritāti;
- pārkaļķošanās plēve novērš turpmāku izkliedētu uzturu, tāpēc pat ar apkārtējo muskuļu aktīvu darbu spontāna gredzenveida audu audu atjaunošanās nenotiek;
- nākamais posms ir šķidruma uzņemšana no pulposus kodola, kas atrodas gredzenveida fibrozes iekšpusē;
- šajā posmā pulposus kodols zaudē savu masu, pārstāj vienmērīgi sadalīt amortizācijas slodzi un starpskriemeļu diska augstums samazinās;
- izvirzījuma stadijā starpskriemeļu disks iziet ārpus skriemeļu ķermeņiem un sāk izdarīt spiedienu uz apkārtējiem mīkstajiem audiem un radikulāriem nerviem, tas provocē pastāvīgu sāpju sindromu un kustību stīvumu;
- trešais posms ir gredzenveida fibrozes plīsums (ekstrūzija) un pulposus kodola daļas atbrīvošana ārpusē (diska trūce).
Kādi iemesli var izraisīt šīs mugurkaula patoloģijas attīstību:
- adekvātas un regulāras fiziskās aktivitātes trūkums muguras un muguras lejasdaļas muskuļu rāmī;
- nepareiza gulēšanas un darba vietas organizēšana, ja tā atrodas uz muguras kolonnas traucēta asins un limfātiskā šķidruma mikrocirkulācija;
- vielmaiņas procesu pārkāpums organismā, kura pirmā pazīme ir liekais svars;
- stājas un mugurkaula izliekuma pārkāpums, kā rezultātā mainās amortizācijas slodzes sadalījums gar mugurkaulu;
- mazkustīgs dzīvesveids un mazkustīgs darbs;
- endokrīnās slimības, piemēram, cukura diabēts ar vienlaicīgu angiopātiju;
- muguras traumas (saišu un cīpslu sastiepumi, muskuļu plīsumi, mugurkaula ķermeņu pārvietošana un subluksācija, kompresijas lūzumi un plaisas).
Ir arī citi iemesli, taču tie ir retāk sastopami un nav tik nopietni kā iepriekš uzskaitītie.
Kas ir muguras lejasdaļas osteohondroze
Kas vispār ir slimība, osteohondroze, kas izdomāts iepriekš. Tagad nedaudz pakavēsimies pie jautājuma par to, kas ir muguras lejasdaļas osteohondroze un kāpēc tā notiek ļoti bieži. Pēdējās desmitgadēs slimība ir strauji "jaunāka". Ja agrāk tas tika diagnosticēts personām, kuras slieksni pārsniedza 40 gadu vecumā, tagad pirmās deģeneratīvo distrofisko izmaiņu pazīmes starpskriemeļu diskos ir sastopamas ne tikai 20 gadus veciem cilvēkiem, bet arī pusaudžiem vecumā no 14 līdz 16 gadiem.
Protams, tajā zināmu lomu spēlē agrīnas diagnostikas iespēju paplašināšana. Līdz ar MRI skenēšanu agrīni slimības gadījumi ir kļuvuši arvien izplatītāki. Tāpēc agrāk pacienti uzzināja par to, kas ir starpskriemeļu osteohondroze stipru sāpju parādīšanās dēļ. Un tagad, veicot izmeklējumus, jūs varat atrast patoloģiju agrīnā attīstības stadijā.
Jostasvieta ir visneaizsargātākā mugurkaula daļa. Tas ietver maksimālo amortizācijas slodzi jebkurām ķermeņa kustībām. Grūtniecības laikā šeit notiek būtiskas izmaiņas ar skriemeļu ķermeņu nobīdi, stājas maiņu un starpskriemeļu telpu paplašināšanos. Tāpēc grūtniecība sievietei gandrīz vienmēr kļūst par periodu, kurā mugurkauls sāk sabrukt.
Kas ir mugurkaula 2. pakāpes osteohondroze, ir stāvoklis, kad jau parādās noturīgas klīniskās izpausmes un pacients ir spiests meklēt medicīnisko palīdzību. Parasti deģeneratīvās distrofiskās patoloģijas attīstības otrajā posmā starpskriemeļu diska augstums samazinās un gredzenveida audu audu retināšana.
Kas ir jostas-krustu daļas osteohondroze
Kas ir sakrālā mugurkaula osteohondroze, var izjust tikai pacienti, kas jaunāki par 25 gadiem. Šajā vecumā sakrālajā mugurkaulā notiek pilnīga skriemeļu ķermeņu saplūšana. Starpskriemeļu diski atrofējas. Tādēļ iekaisuma klīniskās pazīmes var norādīt uz pilnīgi atšķirīgām patoloģijām.
Daudz biežāk viņi uzdod jautājumu par jostas-krustu daļas osteohondrozi, jo tas ietekmē starpskriemeļu disku, kas atrodas starp sakrālajiem un jostas rajoniem. Tas ir L5-S1 - tas veido cilvēka ķermeņa nosacīto smaguma centru un maksimālo fizisko un amortizācijas slodzi.
Ir svarīgi saprast, kas ir mugurkaula jostas-krustu daļas osteohondroze un kā to var efektīvi ārstēt. Pirmkārt, ir jāizslēdz visi iespējamie patoloģijas attīstības cēloņi. Tad ir nepieciešams palielināt muskuļu tonusu, kas ieskauj muguras lejasdaļu. Ārstēšanu vislabāk var veikt ar manuālo terapiju un ārstniecisko vingrošanu.
Osteohondrozes pazīmes un simptomi
Tagad jūs saprotat, kas ir mugurkaula osteohondroze, un, kad parādās tās simptomi, jūs varat identificēt un novērst iespējamo patoloģisko izmaiņu cēloni.
Daudzi pacienti jautā, kādas ir osteohondrozes pazīmes rentgena attēlos un MRI izmeklēšanas rezultātos. Tātad attēlos ārsts var redzēt plaisas uz gredzenveida fibrozes virsmas, starpskriemeļu diska augstuma samazināšanos un tā formas izmaiņas. Šīs ir primārās osteohondrozes pazīmes.
Klīniskie simptomi ir:
- sāpes muguras lejasdaļā;
- sāpju izplatīšanās gar augšstilba, apakšstilba un pēdas virsmu;
- samazināts muskuļu spēks apakšējās ekstremitātēs;
- stājas maiņa, iztaisnojot mugurkaula jostas daļas fizioloģisko izliekumu;
- kustību stīvums un to amplitūdas ierobežojums;
- muskuļu sasprindzinājums jostasvietā.
Izvērstos gadījumos var parādīties apakšējo ekstremitāšu nejutīgums, krampji, lumbago utt.
Kas ir polisegmentāla vai vispārināta osteohondroze
Jūs varat īsi atbildēt uz jautājumu par to, kas ir polisegmentāla osteohondroze. Tās ir deģeneratīvas distrofiskas izmaiņas, kas ietekmē ne vienu, bet vairākus starpskriemeļu diskus. Līdzīgi mēs varam teikt par to, kas ir izplatīta mugurkaula kolonnas osteohondroze. Tas ir stāvoklis, kad patoloģiskas izmaiņas tiek noteiktas nevis vienā, bet vairākās mugurkaula daļās. Piemēram, ja cilvēkam ir tikai divi skartie mugurkaula jostas daļas diski, tad tā ir slimības polisegmentāla forma. Ja viens disks tiek ietekmēts jostas, jostas-krustu daļas rajonā, tad tā ir izplatīta forma.
Kas ir radikulāra osteohondroze (vienkāršā izteiksmē)
Un tagad daži vārdi par to, kas ir radikulāra osteohondroze un cik bīstams šis stāvoklis ir cilvēku veselībai. Tātad, runājot vienkāršā izteiksmē par to, kas tas ir - osteohondroze, var atzīmēt, ka tas ir burtiski blīvējuma saplacināšana starp skriemeļu ķermeņiem.
Pārvietojoties vai ķermeņa statiskā stāvoklī gravitācijas iedarbības dēļ, uz mugurkaula ir milzīgs spiediens. Katrs pārklājošais skriemelis nospiež apakšējo. Starpskriemeļu diski, kas tos atdala, ir saspiestā stāvoklī. Ja viņiem nav pietiekami daudz šķidruma, tad viņi zaudē spēju pretoties un izlīdzinās. Tajā pašā laikā viņi zaudē spēju nodrošināt pietiekamu starpskriemeļu telpas augstumu, lai radikālie nervi, kas stiepjas no muguras smadzenēm, netiktu pakļauti saspiešanai.
Ja disks ir zaudējis augstumu un formu, radikulārais nervs tiek saspiests. Ar radikulāru sindromu rodas osteohondroze. To papildina izteiktas neiroloģiskas izpausmes kā nejutīgums, parēze, paralīze, muskuļu spēka samazināšanās, parestēzijas parādīšanās utt.
Efektīva osteohondrozes ārstēšana
Kas ir osteohondroze - mēs to izdomājām, tagad mēs varam runāt par efektīvu slimības ārstēšanu. Kā jau ir kļuvis skaidrs, starpskriemeļu disku pilnīgai atjaunošanai ir nepieciešams atjaunot gredzenveida šķiedras skrimšļa audu traucēto difūzo uzturu. To var izdarīt tikai ar manuālās terapijas un terapeitiskās vingrošanas metožu palīdzību. Nav tādu farmakoloģisku preparātu, kas varētu atjaunot starpskriemeļu disku skrimšļa audu izkliedēto uzturu. Hondroprotektoru injekcijas, ja nav difūzās apmaiņas, ir bezjēdzīgi. Viņi neiekļūst skrimšļa audos.
Efektīvai ārstēšanai ir nepieciešams:
- mainīt savu dzīvesveidu, padarīt to aktīvāku ar pietiekamu fizisko slodzi un pareizu uzturu;
- atmest ārkārtēju fizisko piepūli uz muguras muskuļiem;
- veikt vairākas mugurkaula vilces vilces procedūras, lai atjaunotu starpskriemeļu telpu fizioloģisko augstumu;
- apmeklējiet osteopātisko ārstu, lai atjaunotu skrimšļa audu elastību un spēju izkliedēt apmaiņu ar muskuļu audiem;
- veiciet vairākas masāžas sesijas, lai uzlabotu audu caurlaidību, elastību, atjaunotu asins un limfātiskā šķidruma mikrocirkulāciju;
- izstrādāt individuālu medicīniskās vingrošanas kursu ar vertebrologu.
Parādīta arī fizioterapija, kinezioterapija, lāzera iedarbība un daudz kas cits. Osteohondrozes ārstēšana jāveic vertebrologa vai neirologa uzraudzībā.